Блог Полины

Риск аутизма у ребенка можно определить по объему талии матери

У женщин, имеющих слишком большой обхват талии до беременности, чаще рождаются дети с аутизмом. Это показало новое исследование, проведенное сотрудниками Северо-Западного университета. Ученые проанализировали данные 36451 матери, каждая из которых родила в период с 2007 по 2008 год, пишет The Daily Mail.

Все участницы прошли обследование. Некоторые представительницы прекрасного пола имели Индекс массы тела (ИМТ), свидетельствующий об ожирении. У части женщин был большой объем талии (более 80 сантиметров). Эксперты отмечают, что большой обхват талии говорит о наличии жировых отложений вокруг внутренних органов. За детьми участниц следили в течение 7 лет. У 256 (0,76%) из них диагностировали аутизм.

Связи между высоким ИМТ у матери и аутизмом у детей специалисты не нашли. Однако большая часть детей с аутизмом (65%) родилась у женщин, имевших большой объем талии. Исследователи предполагают: дело в воспалении. Оно, как известно, связано и с ожирением, и с аутизмом.

Что требуется делать, чтобы быть здоровым в сегодня? На здоровье влияют неправильное питание, экологическая обстановка, ежедневный стресс. Необходимо быть более заботливым к себе и получать необходимую информацию. Это просто. Рекомендую статьи основы здоровья. В блоге вы узнаете очень много инструкций новостей медицины, хорошего настроения, самочувствия, приобретения формы. Приглядывайте за своим здоровьем и будьте счастливы.

Исследователи успешно опробовали мужской контрацептив-таблетку

Инъекции и гели местного действия уже применяются в качестве мужских контрацептивов. Однако оральная форма, - вот, о чем мечтают медики. И недавно такое средство было представлено Медицинским университетом Вашингтона, передает Zee News. Средство известно как диметандролон ундеканоат (DMAU). Исследования показали, что таблетка не только эффективна, но и безопасна. Ее можно смело принимать каждый день на протяжении месяца.

DMAU сочетает активность андрогена (мужского гормона) вроде тестостерона и прогестина. Это удобное средство, эффект которого легко обратить вспять. Известно: оральные формы тестостерона вызывают воспаление печени и быстро выводятся из тела (требуется принимать две дозы за день). Новое же средство содержит жирную кислоту ундеканоат, которая замедляет процесс выведения из тела.

Был проведен эксперимент с участием 100 здоровых мужчин 18-50 лет. Им давали DMAU в трех разных дозировках - 100, 200 и 400 миллиграммов. Оказалось, в группе принимавших самую большую дозировку наблюдалось подавление природного тестостерона и двух гормонов, необходимых для выработки сперматозоидов. В качестве побочных эффектов ученые называют незначительную прибавку в весе и снижение уровня "полезного холестерина" (липопротеина высокой плотности). Зато проблем с почками и печенью эксперты не зафиксировали.

Что делать, чтобы сохранять здоровье в наше время? На здоровье влияют ежедневный стресс, неправильный рацион, экология. Необходимо больше заботиться о себе и получать нужную информацию. Это просто. Советую статьи журнал здоровье. В блоге вы обнаружите большое количество предложений отличного настроения, самочувствия, вестей из мира, сохранения фигуры. Приглядывайте за своим здоровьем и будьте успешны.

Социальные сети для девочек опаснее, чем для мальчиков

Подростки проводят много времени в социальных сетях. Это может по-разному отражаться на их жизни. Британские ученые выяснили, что увлечение социальными сетями в раннем подростковом возрасте (10 лет) негативно влияет на самочувствие в 15-летнем возрасте. Однако эта взаимосвязь наблюдалась только у девочек, сообщает The Deccan Chronicle.

Исследователи из Университета Эссекса проанализировали данные опроса 9859 подростков в возрасте от 10 до 15 лет. Участники отвечали на вопросы о том, сколько времени они тратили на общение в социальных сетях в обычный школьный день. В 13-летнем возрасте половина девочек и треть мальчиков тратили минимум час на общение в социальных сетях. К 15 годам 59% девушек и 46% молодых людей проводили в социальных сетях больше часа в день.

Специалисты обнаружили: в подростковом возрасте уровень счастья у девочек снизился с 36,9 пункта до 33,3 пункта. У мальчиков этот показатель опустился на два пункта. Авторы исследования пришли к выводу, что на девочек использование социальных сетей влияло более пагубно.

Как быть сохранять здоровье в наше время? На здоровье влияют вредная еда, экологическая ситуация, ежедневный стресс. Следует быть более заботливым к себе и быть информированным. Это просто. Хочу порекомендовать статьи на тему здоровье. В журнале вы узнаете большое количество предложений сохранения себя в форме, отличного настроения, самочувствия, вестей из мира. Присматривайте за своим здоровьем и будьте успешны.

Популярные лекарства способствуют распространению устойчивости к антибиотикам

Из-за статинов, таблеток от аллергии и других часто используемых препаратов проблема устойчивости бактерий к антибиотикам становится все актуальнее. Исследователи из Германии обнаружили, что четверть лекарств препятствует росту бактерий в кишечнике, рассказывает The Daily Mail.

В ходе нового исследования изучалось влияние 1000 препаратов на 40 штаммов кишечных бактерий. Специалисты выяснили: лекарства являются одной из причин распространения устойчивости. Симвастатин, снижающий холестерин, оказался одним из самых вредных для кишечных бактерий препаратов.

Тамоксифен, используемый для лечения рака молочной железы, и лоратадин (средство от аллергии) тоже представляют угрозу для кишечных бактерий. На бактериальный состав кишечника влияли и другие лекарства (нейролептики, антигипертензивные средства, ингибиторы протонной помпы, обезболивающие, гормональные контрацептивы).

Что надо делать, чтобы сохранять здоровье в сегодня? Экология, стрессы, неправильный рацион сказываются на здоровье. Необходимо больше заботиться о себе и получать полезную информацию. Сделать это просто. Хочу порекомендовать блоги о здоровье и здоровом образе жизни. В блоге вы узнаете много предложений приобретения формы, вестей из мира, отличного настроения, самочувствия. Следите за своим состоянием здоровья и будьте успешны.

ЛСД помог разобраться с основой психических заболеваний

Ученые Университета Цюриха выяснили: наркотик снимает границы между ощущением себя и других. И это напрямую влияет на социальное взаимодействие, передает Medical Express. Итак, рецептор серотонина 2А (5-HT2A) в человеческом мозге задействован в описанных выше моментах. Это знание может изменить подход в лечении шизофрении, депрессии и других расстройств.

Все психические болезни сопряжены с проблемами в сфере межличностных отношений. И улучшить этот показатель очень сложно. Как правило, при психических расстройствах у человека или излишне усиленное, или ослабленное ощущение себя. В рамках последнего исследования группу добровольцев попросили пройти МРТ-сканирование. При этом требовалось общаться с виртуальным аватаром движениям глаз. Ученые давали добровольцам плацебо, ЛСД или ЛСД вместе с кетансерином (средство против гипертонии).

Это позволило понять, какие зоны мозга важны для проведения различий между собой и другими. Оказалось, эти регионы были не особо активны при приеме ЛСД. И это сразу же отражалось на социальном взаимодействии. Так как кетансерин влияет на рецептор 5-HT2A, он блокировал эффект наркотика. Значит, серотониновый рецептор крайне важен в описываемом процессе. Самоощущение и социальное взаимодействие тесно связаны. Если передача информации через систему рецептора 5-HT2A нарушена, возникают проблемы.

Как быть быть здоровым в наше время? Экология, стрессы, вредная еда сказываются на здоровье. Нужно больше заботиться о себе и получать нужную информацию. Сделать это просто. Предлагаю медицинские исследования статьи. Там вы найдете большое количество инструкций сохранения фигуры, новостей медицины, превосходного настроения, самочувствия. Присматривайте за своим состоянием здоровья и будьте успешны.

В скором времени больницы заполнят роботы-хирурги отечественного производства

Как передает "Ремедиум", в следующем году отечественный робот-хирург выйдет на стадию клинических исследований. В 2020 году операции с использованием этого робота уже могут быть включены в ОМС. Об этом говорит главный уролог Минздрава РФ, один из разработчиков робота Дмитрий Пушкарь.

"Мы планируем, что в 2019 году отечественный робот выйдет на операции, в пяти экземплярах. А в 2020 году, думаю, что в рамках ОМС их в России появится столько, сколько необходимо. Для начала - 300-400 аппаратов. Сейчас робот проходит испытания на живых животных. Значительная часть операций с применением роботов в мире проводится в урологии, однако отечественный аппарат сможет работать во всех сферах хирургии", - подчеркивает Пушкарь.

Итак, это роботы, управляемые врачами. Их задача - помощь медикам в достижении максимальной точности действий (до 1 микрона). Это в разы больше, чем может похвастаться самый квалифицированный специалист. Что важно, роботы смогут сами анализировать происходящее в режиме реального времени.

Пушкарь добавляет: "На пути ли мы к искусственному интеллекту? Через 50 операций, открываю секрет, наш робот будет доводить иголку на 5-7 градусов, если он почувствует, что врач ее не доводит до нужного места. Стоимость российского аналога будет ниже американского робота-хирурга Da Vinci, при этом он будет точнее".

Что необходимо делать, чтобы быть здоровым в нынешнее время? На здоровье влияют ежедневный стресс, неправильный рацион, экология. Надо больше заботиться о себе и получать необходимую информацию. Это легко. Рекомендую блог о красоте и здоровье. В журнале вы обнаружите большое количество рекомендаций новостей медицины, отличного самочувствия, настроения, сохранения фигуры. Следите за своим состоянием здоровья и будьте счастливы.

Клеточная терапия вернула зрение двум пациентам

Специалисты из Великобритании впервые применили революционный метод лечения возрастной макулярной дегенерации. 80-летний мужчина и 60-летняя женщина не могли читать даже в очках. Но благодаря терапии с использованием стволовых клеток зрение пациентов восстановилось, сообщает The Daily Mail.

Процедура была разработана учеными из Университетского колледжа Лондона с помощью сотрудников Национального института исследований в области здравоохранения. Она проводится всего за 45 минут под местной анестезией. Всего из одной эмбриональной стволовой клетки получают 6-миллиметровый участок со 100000 пигментных клеток сетчатки.

После участок скатывается в тонкую трубочку, которая вводится в глаз через крошечную щель. Затем он разворачивается, располагается за сетчаткой и заменяет неисправные клетки. Для размещения участка под сетчаткой использовался специально спроектированный хирургический инструмент. За пациентами следили в течение 12 месяцев. Их зрение значительно улучшилось. Благодаря лечению мужчина и женщина в очках для чтения теперь могут за минуту прочитать 60-80 слов.

Как быть сохранять здоровье в нынешнее время? Экологическая обстановка, стрессы, неправильный рацион сказываются на здоровье. Надо больше заботиться о себе и быть информированным. Это легко. Хочу посоветовать статья про медицину. Там вы увидите большое количество советов приобретения фигуры, отличного настроения, самочувствия, новостей медицины. Приглядывайте за своим здоровьем и будьте успешны.

Средиземноморская диета полезна для мышц и костей

В исследовании ученых из Федерального университета Риу-Гранди-ду-Сул приняли участие 103 здоровых женщины. Средний возраст представительниц прекрасного пола составлял 55 лет. Менопауза у участниц наступила в среднем на 5,5 года раньше срока. Женщины прошли обследование и ответили на вопросы о еде, передает Medical Xpress.

Исследователи выяснили, что у женщин в постменопаузе, придерживавшихся Средиземноморской диеты, костная и мышечная масса были больше, чем у тех, кто этой диеты не придерживался. Напомним: Средиземноморская диета предполагает употребление большого количества фруктов, овощей, бобовых и орехов. Она уменьшает риск болезней сердца, диабета, рака и некоторых других хронических заболеваний.

В ходе нового исследования ученые установили, что у женщин, рацион которых больше всего напоминал Средиземноморскую диету, минеральная плотность костной ткани в поясничном отделе позвоночника оказалась выше, а мышечная масса - больше. Специалисты учли такие факторы, как курение, использование гормональной терапии и уровень физической активности.

Что надо делать, для того чтобы быть здоровым в наше время? Экологическая обстановка, стрессы, неправильное питание сказываются на здоровье. Необходимо больше заботиться о себе и быть информированным. Сделать это просто. Предлагаю здоровье самое интересное в блогах. На сайте вы найдете очень много инструкций отличного настроения, самочувствия, приобретения фигуры, вестей из мира. Следите за своим состоянием здоровья и будьте успешны.

Улучшить секс в браке поможет правильное распределение домашних дел

Психологи выявили удивительную закономерность: качество интимной жизни и частота, с которой мужчина помогает своей партнерше по дому, связаны. Как передает UPIcom, если брачные партнеры делят домашние дела поровну, то удовлетворенность сексом значительно повышается.

Если люди чувствуют, что берут на себя львиную часть дел по дому и это их обижает, данный факт несомненно отразится на отношениях, уверены сотрудники Института старения и общественной политики Пеппер. И, как правило, основная ноша ложится на плечи женщин. Был проведен опрос более 1100 женатых гетеросексуалов. В среднем они состояли в браке 27 лет, а у 10% были дети младше шести лет.

Эксперты выделили несколько аспектов, через которые неравное распределение работы по дому могло влиять на сексуальную жизнь. Первый - время. Идея в том, что дополнительная работа по дому отнимает время и человеку просто некогда заниматься сексом. Второй - распределение, предполагающее, что пары постоянно судят то, кто делает "женскую" и "мужскую" работу, как эта работа распределена.

Третий - честность. Это индивидуальное ощущение того, насколько честно распределена работа по дому. По факту, распределение не должно быть равномерным. Вопрос в том, как это выглядит в глазах партнеров. Оказалось, третий аспект - самый важный, с точки зрения влияния на сексуальное удовлетворение. Если люди считали, что работа распределена честно, то больше удовольствия получали оба партнера. Правда, на частоту половых контактов этот аспект не влиял.

Что делать, для того чтобы быть здоровым в наше время? На здоровье влияют экологическая обстановка, неправильное питание, каждодневный стресс. Требуется больше заботиться о себе и получать нужную информацию. Это легко. Хочу представить женский блог красота и здоровье. В журнале вы узнаете очень много предложений вестей из мира, превосходного настроения, самочувствия, приобретения формы. Приглядывайте за своим самочувствием и будьте благополучны.

Сканирующий мозг шлем совершил настоящую революцию в неврологии

Ученые из Университетского колледжа Лондона и Университета Ноттингема представили уникальный портативный сканер мозга, который напоминает шлем. Во время сканирования этот шлем позволяет человеку свободно перемещаться, ничем не сковывая движения, передает The Nation. Это дает возможность отследить активность мозга во время повседневных дел, сложных двигательных заданий.

Обычные аппараты магнитоэнцефалографии (МЭГ) используют сенсоры для измерения магнитного поля головного мозга. И для этого их нужно держать в условиях низких температур. Поэтому требуется сложная система охлаждения, которая занимает много места. Такие сканеры обычно весят около тонны. Плюс, пациент во время исследования не должен шевелиться.

Новый сканер решает все эти проблемы за счет использования нового типа сенсоров. Их можно помещать прямо на кожу головы, что усиливает сканирующий сигнал и повышает четкость получаемой картинки. Сенсоры легкие, а, значит, человеку они мешать не будут (подходят и взрослому, и ребенку). Эксперименты доказали удобство сканера и точность результата. По мнению разработчиков, система должна помочь не только исследователям, но и нейрохирургам.

Что следует делать, для того чтобы быть здоровым в нынешнее время? Экология, стрессы, неправильный рацион сказываются на здоровье. Необходимо быть более заботливым к себе и быть информированным. Это просто. Рекомендую статья состояние здоровья. В журнале вы найдете большое количество идей превосходного самочувствия, настроения, новостей медицины, приобретения фигуры. Присматривайте за своим состоянием здоровья и будьте счастливы.

Какие интересы бывают у девушек

Современные женщины не обходятся ведением бытового хозяйства, построением карьеры, а успешно совмещают любимые занятия, работу, встречи с друзьями. Советую женские советы здоровье. Онлайн публикуются интересные рекомендации об увлечениях. Такое времяпровождение веселит, позволяет расслабиться и узнать много свежей информации.

Прежде всего, женщины открывают страницы, где есть статьи о моде и косметике. Им хочется выглядеть соблазнительно и ухоженно. Для этого необходимо знать собственный цветотип внешности, уметь наносить макияж и сочетать одежду. Так сложилось, что большинство мужчин интересует карьера, а для женщин существеннее семейство. Поэтому в женских журналах печатают исключительно много советов психологов. Они могут помочь обрести взаимопонимание с окружающими, подучиться конструктивно решать конфликты с мужем, детьми, родителями, разобраться в себе. Молодых мам больше интересуют новости, содержащие советы по уходу за ребенком.

В качестве хобби некоторые дамы выбирают кулинарию. Сегодня в магазинах можно приобрести многообразные устройства и продукты питания, благодаря чему удастся состряпать самые экзотические блюда. В журналах публикуют интересные рецепты, а онлайн имеются мастер-классы от наилучших поваров.

Для поддержания фигуры надо изучить советы спортивных тренеров и постоянно заниматься спортом. Там публикуют упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях, советы по здоровому питанию.

Каковы основные интересы женщин

Прогрессивные девушки не удовлетворяются ведением быта, построением карьеры, а с успехом совмещают увлечения, работу, контакты с друзьями. Хочу представить популярные женские темы. Там публикуются интересные темы об увлечениях. Подобный досуг улучшает настроение, позволяет расслабиться и узнать много новой информации.

Прежде всего, девушки открывают страницы, где публикуются статьи о стиле и косметике. Им хочется выглядеть привлекательно и ухоженно. Для этого полагается знать собственный цветотип внешности, иметь навык наносить макияж и выбирать одежду. Так получилось, что большинство мужчин интересует карьера, а для женщин важнее семейный круг. Поэтому в женских журналах печатают достаточно много советов психологов. Они могут помочь обрести взаимопонимание с окружающими, подучиться конструктивно разрешать конфликты с мужем, детьми, родителями, разобраться в себе. Молодых мам интересуют новости, содержащие советы по уходу за ребенком.

Как хобби некоторые барышни выбирают кулинарию. Сегодня в магазинах можно приобрести всевозможные устройства и продукты, благодаря чему удастся состряпать самые необычные блюда. В журналах публикуют достойные внимания рецепты, а в интернете имеются мастер-классы от наилучших поваров.

Для сохранения фигуры полагается изучить рекомендации спортивных тренеров и регулярно заниматься спортом. Там публикуют упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях, советы по здоровому питанию.

Какие основные женские интересы

Современные барышни отнюдь не довольствуются ведением быта, построением карьеры, а небезуспешно совмещают увлечения, работу, общение с друзьями. Рекомендую женские полезные советы для женщин. На сайте размещены интересные публикации об увлечениях. Подобное времяпровождение развлекает, позволяет расслабиться и узнать много последней информации.

Прежде всего, барышни открывают страницы, где публикуются статьи о моде и косметике. Они желают выглядеть красиво и ухоженно. Для этого полагается знать свой цветотип внешности, уметь наносить макияж и выбирать одежду. Так получилось, что большинство мужчин интересует карьера, а для женщин значительнее близкие. Поэтому в женских блогах печатают достаточно много рекомендаций психологов. Они помогают научиться конструктивно разрешать конфликты с мужем, детьми, родителями, разобраться в себе, обрести взаимопонимание с окружающими. Молодых мам больше интересуют новости, содержащие рекомендации по уходу за ребенком.

Как хобби некоторые дамы выбирают кулинарию. Сегодня в магазинах можно приобрести всевозможные устройства и продовольствие, благодаря чему удастся состряпать самые необычные блюда. В журналах публикуют интересные рецепты, а в интернете имеются мастер-классы от наилучших поваров.

Для сохранения фигуры необходимо изучить рекомендации спортивных тренеров и на регулярной основе заниматься спортом. Там публикуют комплексы упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях, советы по правильному питанию.

Что интересует современных женщин

Прогрессивные дамы отнюдь не удовлетворяются ведением быта, построением карьеры, а успешно совмещают хобби, работу, общение с друзьями. Хочу посоветовать женская тема названия. На сайте размещены интересные советы об увлечениях. Подобное времяпровождение развлекает, позволяет расслабиться и узнать много последней информации.

Прежде всего, женщины открывают страницы, где находятся статьи о моде и косметике. Они желают выглядеть соблазнительно и ухоженно. Для этого необходимо знать свой цветотип внешности, обладать способностью наносить макияж и подбирать одежду. Так сложилось, что большинство мужчин интересует карьера, а для женщин существеннее близкие. Поэтому в женских блогах печатают чрезвычайно много рекомендаций психологов. Они могут помочь обрести взаимопонимание с окружающими, подучиться конструктивно разрешать конфликты с детьми, родителями, мужем, разобраться в себе. Молодых мам интересуют обзоры, содержащие советы по уходу за детками.

Как хобби некоторые барышни выбирают кулинарию. В современное время в магазинах можно купить разнообразные приспособления и продукты питания, благодаря чему удастся изготовить самые диковинные блюда. В журналах публикуют достойные внимания рецепты, а в интернете имеются мастер-классы от наилучших поваров.

Для сохранения физической формы полагается изучить рекомендации спортивных тренеров и регулярно заниматься спортом. Там публикуют упражнения, которые можно выполнять дома, советы по правильному питанию.

Что интересно современным девушкам

Теперешние девушки никак не обходятся ведением быта, построением карьеры, а с успехом совмещают хобби, работу, встречи с друзьями. Рекомендую женские полезные советы. На сайте размещены интересные обзоры об увлечениях. Подобный досуг развлекает, позволяет отдохнуть и узнать много новейшей информации.

Прежде всего, женщины открывают страницы, где размещены статьи о стиле и косметике. Им хочется выглядеть соблазнительно и ухоженно. Для этого надо знать свой цветотип внешности, иметь навык наносить макияж и выбирать одежду. Так сложилось, что большинство мужчин интересует карьера, а для женщин существеннее семейство. Поэтому в женских блогах печатают весьма много рекомендаций психологов. Они помогают научиться конструктивно решать конфликты с детьми, родителями, мужем, обрести взаимопонимание с окружающими, разобраться в себе. Молодых мам больше интересуют темы, содержащие рекомендации по уходу за детьми.

Как хобби некоторые дамы выбирают кулинарию. В современное время в магазинах можно приобрести разнообразные приспособления и пищевые продукты, благодаря чему удастся изготовить самые необычные блюда. В журналах публикуют любопытные рецепты, а онлайн имеются мастер-классы от наилучших поваров.

Для поддержания физической формы надо изучить рекомендации спортивных тренеров и на регулярной основе заниматься фитнесом. Там публикуют упражнения, которые можно выполнять дома, рекомендации по правильному питанию.

Что интересно современной женщине

Прогрессивные дамы не удовлетворяются ведением быта, построением карьеры, а с успехом совмещают хобби, работу, контакты с друзьями. Рекомендую женские советы. На сайте размещены интересные материалы об увлечениях. Подобный досуг развлекает, позволяет отдохнуть и узнать много новейшей информации.

Прежде всего, дамы открывают страницы, где публикуются статьи о стиле и косметике. Они желают выглядеть соблазнительно и ухоженно. Для этого полагается знать свой цветотип внешности, обладать способностью наносить макияж и подбирать одежду. Так получилось, что большинство мужчин занимает карьера, а для женщин существеннее семейство. Поэтому в женских журналах печатают довольно много советов психологов. Они могут помочь научиться конструктивно разрешать конфликты с родителями, мужем, детьми, разобраться в себе, обрести взаимопонимание с окружающими. Молодых мам больше интересуют страницы, содержащие советы по уходу за детьми.

Как хобби некоторые барышни выбирают кулинарию. В современное время в магазинах можно купить различные приспособления и продукты питания, благодаря чему удастся изготовить самые экзотические блюда. В журналах публикуют интересные рецепты, а в сети имеются мастер-классы от известных поваров.

Для поддержания физической формы требуется изучить советы спортивных тренеров и на постоянной основе заниматься спортом. Там публикуют комплексы упражнений, которые можно выполнять дома, рекомендации по здоровому питанию.

Интересы современных девушек

Нынешние барышни не обходятся ведением бытового хозяйства, построением карьеры, а успешно совмещают хобби, работу, общение с друзьями. Рекомендую женские полезные советы. В блоге размещены интересные публикации об увлечениях. Подобный досуг развлекает, позволяет расслабиться и узнать много последней информации.

Прежде всего, девушки открывают страницы, где есть статьи о стиле и косметике. Они желают выглядеть соблазнительно и ухоженно. Для этого необходимо знать собственный цветотип внешности, иметь навык наносить макияж и сочетать одежду. Так сложилось, что большинство мужчин занимает карьера, а для женщин существеннее близкие. Поэтому в женских блогах печатают довольно-таки много рекомендаций психологов. Они помогают разобраться в себе, научиться конструктивно разрешать конфликты с детьми, родителями, мужем, обрести взаимопонимание с окружающими. Молодых мам интересуют обзоры, содержащие рекомендации по уходу за ребенком.

В качестве хобби некоторые женщины выбирают кулинарию. Сегодня в магазинах продаются многообразные приспособления и пищевые продукты, благодаря чему удастся приготовить самые необычные блюда. В журналах публикуют достойные внимания рецепты, а онлайн имеются мастер-классы от лучших поваров.

Для сохранения физической формы полагается изучить рекомендации спортивных тренеров и на постоянной основе заниматься фитнесом. Там публикуют комплексы упражнений, которые можно выполнять дома, советы по здоровому питанию.

Интересы современной женщины

Современные девушки отнюдь не обходятся ведением домашнего хозяйства, построением карьеры, а небезуспешно совмещают любимые занятия, работу, встречи с друзьями. Советую запись в дневнике женское. В блоге размещены интересные страницы об увлечениях. Такой досуг веселит, позволяет расслабиться и узнать много новой информации.

Прежде всего, барышни открывают страницы, где есть статьи о моде и косметике. Они желают выглядеть красиво и ухоженно. Для этого нужно знать свой цветотип внешности, иметь навык наносить макияж и сочетать одежду. Так сложилось, что большинство мужчин занимает карьера, а для женщин важнее семейный круг. Поэтому в женских журналах печатают довольно-таки много советов психологов. Они помогают обрести взаимопонимание с окружающими, научиться конструктивно решать конфликты с детьми, родителями, мужем, разобраться в себе. Молодых мам интересуют статьи, содержащие рекомендации по уходу за детьми.

В качестве хобби некоторые дамы выбирают кулинарию. В современное время в магазинах продаются разнообразные устройства и пищевые продукты, благодаря чему удастся приготовить самые диковинные блюда. В журналах публикуют интересные рецепты, а в интернете имеются мастер-классы от известных поваров.

Для поддержания физической формы надо изучить советы спортивных тренеров и постоянно заниматься фитнесом. Там публикуют комплексы упражнений, которые можно выполнять дома, рекомендации по здоровому питанию.

Плюсы дополнительного образования для ребенка

Родители стремятся всецело развивать своего ребенка. Это дает возможность выявить его определиться с будущей специальностью, возможности, предпочтения. Хочу представить сайт в сфере образования. Онлайн есть большое количество полезных заметок. Это поможет определить видов кружков и секций, в каковых будет обучаться ребенок. Можно выделить следующие варианты дополнительного образования: спортивное, патриотическое, культурологическое, художественное, краеведческое.

Для того чтобы ребенок мог почерпнуть дополнительное образование, его необходимо отправить в школьный кружок, дом творчества, секцию. Там собираются ребята, которые увлекаются определенным видом деятельности. Это позволяет найти новых приятелей, приобрести дополнительные навыки. Кроме обучения в школе требуется отыскать дополнительные занятия для детей. Это довольно неплохой способ, позволяющий дошкольнику или школьнику выразить свои данные и качества лидера. При подборе секций нужно принимать во внимание предпочтения ребенка. В этом случае он будет с удовольствием заниматься. Дополнительное образование может расширить выбор, порой, любимое хобби становится основой для профессии.

Потом человек привыкает регулярно повышать собственные знания и навыки. Он записывается на курсы повышения квалификации, приобретает дополнительное высшее образование и может даже ученую степень. Это позволяет быть профессионалом, продвинуться в карьере.

Дополнительное образование для ребенка: преимущества

Родители пытаются многосторонне формировать собственного ребенка. Это дает возможность выявить его предпочтения, данные, определиться с будущей специальностью. Советую портал услуг образования. Там опубликовано большое количество полезных записей. Это сможет помочь сделать выбор видов кружков и секций, в которых станет обучаться ребенок. Можно выделить такие виды дополнительного образования: культурологическое, спортивное, краеведческое, патриотическое, художественное.

Для того чтобы ребенок сумел получить дополнительное обучение, его нужно записать в дом творчества, секцию, школьный кружок. Там собираются дети, которые увлекаются конкретным видом деятельности. Это позволяет найти новых друзей, обрести дополнительные умения. Помимо учебы в школе следует отыскать дополнительные занятия для ребенка. Это довольно-таки хороший способ, предоставляющий дошкольнику или школьнику проявить собственные способности и лидерские качества. При подборе секций необходимо принимать во внимание склонности ребенка. В этом случае он будет с удовольствием заниматься. Дополнительное образование расширяет кругозор, иногда, любимое увлечение становится основой для профессии.

Потом человек привыкает регулярно улучшать собственные профессиональные навыки и знания. Он записывается на курсы, где повысить квалификацию, приобретает дополнительное высшее образование и может ученую степень. Это дает возможность быть высококвалифицированным специалистом, повыситься по карьерной лестнице.

Плюсы дополнительного образования для ребенка

Родители стремятся многосторонне развивать собственное чадо. Это позволяет выявить его предпочтения, способности, определиться с будущей профессией. Предлагаю портал российское образование. Онлайн публикуется очень много занятных материалов. Это поможет сделать выбор кружков и секций, в которых будет обучаться малыш. Можно выделить следующие варианты дополнительного образования: художественное, краеведческое, культурологическое, спортивное, патриотическое.

Чтобы ребенок смог почерпнуть дополнительное образование, его необходимо записать в секцию, дом творчества, школьный кружок. Там собираются ребята, которые увлекаются определенным видом деятельности. Это позволит найти новых приятелей, обрести дополнительные навыки. Кроме учебы в школе надо найти дополнительные занятия для детей. Это достаточно неплохой метод, дающий дошкольнику или школьнику проявить свои таланты и лидерские качества. При подборе секций необходимо учитывать предпочтения ребенка. В таком случае он будет с удовольствием заниматься. Дополнительное образование может расширить выбор, иногда, любимое занятие становится основание для профессии.

В дальнейшем человек привыкает постоянно улучшать свои профессиональные навыки и знания. Он записывается на курсы, где повысить квалификацию, приобретает дополнительное высшее образование и может ученую степень. Это дает возможность быть профессионалом, продвинуться в карьере.

Представительницы прекрасного пола больше мужчин страдают от ночных кошмаров

Женщинам кошмары снятся чаще, чем мужчинам. Как передает The Daily Mail,нередко женщинам снится кошмар, что им изменяет партнер. Выпадение зубов, погоня, пауки, - вот еще три самых "популярных" кошмара у женщин.

Мужчинам же чаще снится, что они летают, встречают прекрасную незнакомку или находят деньги. В целом, как показало исследование американских экспертов, самый часто посещающий сон - падение или секс с человеком, с которым не следовало бы этим заниматься. Итак, 51% людей снится, что за ними гонится кто-то, 38% снится, что они вернулись в школу, 34% в кошмаре были не готовы к тесту или важному событию.

Причина кошмаров - тревожность. И, видимо, женщины больше предрасположены к тревожности и кошмарам. Потом, женщины больше фокусируются на тревожных переживаниях и событиях, они лучше запоминают сны, связанные с тревожностью (женщины чаще вспоминали неприятные сны, им они снились чаще и имели острый эмоциональный накал). В целом 24% женщин помнили свои сны почти после каждой ночи по сравнению с 14% мужчин.

Для того чтобы чувствовать себя хорошо, надо привести в порядок здоровье и начать физические упражнения, лучше изо дня в день. Для этого достаточно даже прогулки. Про профилактику болезней читайте, читая медицинские записи на актуальные темы. Овладевайте информацией, каким образом полезнее питаться, ознакомьтесь со статьями о спортивных нагрузках, приемы, как сохранить здоровья.

Генетика решает все в вопросе старения

Ученые попытались разобраться в парадоксе: хотя среди латиноамериканцев наблюдается высокий уровень воспаления, хронических болезней вроде диабета и ожирения, они отличаются относительным долголетием, пишет The Seattle Times. По словам ученых, лучше оценивать возраст человека не по году рождения.

В Университете Калифорнии ученые разработали систему оценки возраста, которая отражает уровень активности эпигенетического компонента - набора сигналов, которые заставляют геном человека меняться в течение жизни в ответ на новые вызовы среды. Данная система позволит не только разобраться в процессе старения, но и создать, возможно, новую терапию. Итак, предлагается оценивать эпигенетическую активность в 353 областях человеческого генома.

По словам ученых, скорость старения различается среди людей разных этических групп и среди людей в принципе. Также эпигенетика может объяснить, почему некоторые органы и ткани больше подвержены возрастным недугам. Эксперты исследовали образцы крови, слюны, лимфобластоидных клеток, собранные у 5162 человек. Оказалось, например, индейцы-чимане из Боливии часто сталкиваются с бактериальными, вирусными и паразитарными инфекциями. И обычно у них высокий уровень воспаления, который считается маркером старения.

Но несмотря на все это, у чимане редко развиваются болезни сердца, диабет 2-го типа по мере старения. А ожирение, высокое давление и повышенный холестерин у них вообще не фиксируются. Причина в том, что на генетическом уровне чимане стареют очень медленно. Например, по сравнению с латиноамериканцами, у чимане возраст крови на два года меньше, а по сравнению с представителями европеоидной группы - на четыре года. Притом, примерно в 35 лет иммунная система чимане была изношена, а воспаление было на уровне 90-летнего человека. Но ближе к пожилому возрасту ситуация менялась.

Латиноамериканцы тоже имеют генетические часы с замедленным ходом. И замедленное старение нельзя объяснить факторами образа жизни. Секрет в родстве с коренными жителями Южной Америки. Еще неожиданное открытие: как только афроамериканцы достигали возраста 85 лет, они имели все шансы прожить дольше представителей европеоидной группы, достигших того же возраста. То есть пожилые афроамериканцы стареют медленнее европеоидов. В целом женщины стареют медленнее мужчин. А еще старение ускоряется у людей с плохим образованием.

Для того чтобы быть полным сил, надо привести в порядок здоровье и практиковать нагрузки для тела, лучше изо дня в день. Для этого достаточно ходьбы пешком. Про профилактику заболеваний изучайте, изучая медицинские обзоры содержательно. Овладевайте знаниями, чем лучше питаться, узнавайте о физических нагрузках, советы по улучшению здоровья.

Ученые нашли ген, связанный с возрастной потерей слуха

Специалисты провели исследование на животных. Они обнаружили: мутация в гене Slc4a10 имеет отношение к проблемам со слухом, появляющимся с возрастом. Исследователи надеются, что их открытие поможет в разработке новых методов диагностики и лечения возрастной потери слуха, сообщает NDTV.

В ходе исследования ученые изменяли гены грызунов до того, как те появлялись на свет. Затем они следили за состоянием здоровья мышей. Если у животных развивались возрастные заболевания, специалисты выясняли, какой ген за этим стоит. Одним из генов оказался Slc4a10, связанный со зрением. Мутация в Slc4a10 приводила к возрастной потере слуха.

Кстати, недавно ученые нашли область мозга, которая адаптируется к потере слуха. Исследование показало: когда функции периферической и центральной слуховой систем снижаются, двигательные центры речи во фронтальной коре начинают помогать людям выделять речь из остального шума.

Для того чтобы чувствовать себя хорошо, необходимо привести в порядок здоровье и начать физические упражнения, лучше каждый день. В этих целях достаточно длительной прогулки. О здоровом образе жизни читайте, используя медицинские статьи с любопытными сведениями. Учитесь, каким образом правильнее питаться, узнавайте о правильных нагрузках, советы по улучшению здоровья.

Любви с первого взгляда не существует

На самом деле, люди должны встретиться минимум четыре раза, прежде чем они смогут почувствовать друг к другу что-то существенное. Это выяснили сотрудники Колледжа Гамильтона. Как показало исследование, после нескольких встреч нас часто начинает тянуть к человеку, даже если сначала притяжения не было, пишет The Hindustan Times.

Исследователи провели эксперимент. Они показали фото людей группе молодых мужчин и женщин. Участники оценивали привлекательность людей на снимках, а ученые в это время следили за активностью мозга добровольцев. Затем фотографии показали участникам еще раз. Ученые заметили: люди на фото стали казаться добровольцам более привлекательными.

С каждым разом влечение усиливалось. Так, выше всего оценки привлекательности оказались в четвертый раз. Кроме того, в четвертый раз ученые зарегистрировали самую высокую активность в мозговых центрах возбуждения и удовольствия.

Для того чтобы чувствовать себя хорошо, необходимо заняться здоровьем и практиковать физкультурные тренировки, лучше ежедневно. В этих целях хватит даже прогулки. Про профилактику заболеваний ознакомьтесь, читая медицинские материалы содержательно. Овладевайте знаниями, чем лучше питаться, выясняйте про физические упражнения, рецепты здоровья.

Вероятность развода зависит от времени года

Новое исследование, проведенное в Вашингтонском университете, показало: люди чаще разводятся после летнего и зимнего отдыха. Специалисты проанализировали данные о разводах в штате Вашингтон за период с 2001 по 2015 годы. Пики приходились на март и август, рассказывает UPI.com.

Исследователи предполагают: возможно, семейные пары надеются, что благодаря совместному отдыху их отношения наладятся. Однако семейный отдых может быть очень напряженным. Это только усугубит ситуацию. По мнению специалистов, когда ожидания супругов от отдыха не оправдываются, они подают на развод.

Кстати, недавно исследователи из Университета Юты проанализировали данные, собранные в 2002, 2006-2010 и 2011-2013 годах. Ученые обнаружили, что женщины, у которых до брака было от трех до девяти сексуальных партнеров, разводятся реже тех, кто до замужества занимался сексом всего с двумя партнерами.

Для того чтобы быть в форме, надо заняться здоровьем и практиковать нагрузки для тела, хорошо бы изо дня в день. Применимо к этому хватит даже прогулки. Про профилактику заболеваний поглядите, изучая медицинские советы обо всем. Овладевайте информацией, что полезнее употреблять в пищу, выясняйте о физических нагрузках, инструкции по сбереганию здоровья.

Открытие: горячая ванна помогает сжигать калории

В час таким образом реально сжечь в среднем 126 калорий, пишет The Daily Mail. Столько же можно сжечь за 25-30 минут пешей прогулки. Доктор Стив Фолкнер сделал это открытие, когда искал способы контролировать диабет.

В рамках исследования проводилось сравнение горячей ванны и тренировки на велотренажере. Оказалось, чтобы худеть, нет необходимости потеть в спортзале. Более того, час, проведенный в горячей ванне, эффективнее с точки зрения снижения сахара, чем тренировка на велотренажере. Это доказал эксперимент с 10 добровольцами. Они принимали ванну с водой в 40 градусов. В другой день добровольцы использовали велотренажер. Интенсивная тренировка повышала температуру тела на 1 градус по Цельсию.

При этом ученые замеряли уровень сахара в крови. И именно после приема ванны пиковые показатели сахара были на 10% ниже по сравнению с показателями после тренировки. А еще прием ванны повышал расход энергии на 80% (расход превышал 100 калорий). Видимо горячая вода стимулирует высвобождение белков теплового шока. Они, вероятно, помогают снизить уровень сахара за счет улучшенного контроля поглощения глюкозы.

Чтобы чувствовать себя хорошо, необходимо привести в порядок здоровье и начать физические упражнения, лучше каждый день. В этих целях достаточно даже прогулки. О здоровом образе жизни изучайте, изучая медицинские обзоры еженедельно. Образовывайтесь, чем полезнее питаться, ознакомьтесь с материалами про упражнения, рекомендации, как сберечь здоровья.

Ложь в соцсетях может стать причиной тревоги и депрессии

Часто образ людей в соцсетях не имеет ничего общего с реальностью. По словам специалистов из Университета Тасмании, это приводит к социальной дезадаптации, повышает уровень стресса, тревоги и депрессии. Чем меньше человек похож на свой профиль в соцсетях, тем выше у него уровень стресса и социальной изоляции, рассказывает The Hindustan Times.

В исследовании приняли участие 164 человека в возрасте от 18 до 55 лет. Добровольцы заполнили личностные опросники и ответили на вопросы о своих профилях на Facebook. Также специалисты оценили уровни тревоги, депрессии, субъективного благополучия и социальные связи участников.

Исследователи обнаружили, что у добровольцев, которые рассказывали о себе в социальных сетях правду, оказались выше самооценка и уровень субъективного благополучия. А ложь в соцсетях негативно влияла на состояние психического здоровья. Ученые говорят: возможно, людям, которые не страдают от стресса и социальной изоляции, проще делиться в социальных сетях с достоверной информацией о себе.

Следить за здоровьем довольно просто. Необходимо наблюдать за весом, правильно питаться, спортивно упражняться и смотреть содержательные статьи про медицину. В интернет журналах есть много информации, про ЗОЖ. Эти материалы помогают получать нужные знания о медицине.

Беречь здоровье несложно. Необходимо наблюдать за фигурой, питаться здоровой едой, заниматься фитнесом и смотреть достойные внимания статьи на тему здоровье. На интернет ресурсах имеется достаточно много данных, про профилактику болезней. Эти материалы помогают оставаться здоровым.

Заботиться о здоровье несложно. Необходимо отслеживать вес, есть натуральные продукты, заниматься физ подготовкой и смотреть полезные статьи о здоровье человека. В интернет журналах есть немало статей, как не заболеть. Эти статьи позволяют сохранять здоровье.

Клетки пуповины могут увеличить риск ожирения

Дети тучных матерей подвержены высокому риску ожирения вследствие нарушения в клетках пуповины экспрессии генов, регулирующих энергетические процессы и обмен веществ. К такому выводу пришли сотрудники Гарвардской медицинской школы, сообщает The Hans India. В исследовании приняли участие 24 женщины с избыточным весом или ожирением и 13 участниц с нормальным весом. Женщины не страдали от диабета.

Ученые после родов взяли клетки крови из вены в пуповине, несущей кислород и другие питательные вещества из плаценты эмбриону. Анализ показал: ожирение у женщин оказалось связано с низким уровнем экспрессии генов, связанных с работой митохондрий ("энергетических станций" клетки), а также генов, отвечающих за выработку и метаболизм липидов

Так, судя по всему, уже при рождении у ребенка можно выявить метаболические нарушения, возникающие из-за ожирения у матери. Исследователи обнаружили, что у младенцев, чьи матери страдали ожирением, были повышены уровни многих вредных липидов и насыщенных жирных кислот. По словам ученых, жировые ткани тучных матерей могут сбрасывать в пуповинную кровь жирные кислоты. Это приводит к избытку "топлива" у эмбриона.

Заботиться о здоровье несложно. Необходимо наблюдать за весом, питаться здоровой едой, делать упражнения и обязательно смотреть полезные статьи про здоровье. На сайтах есть немало материалов, про ЗОЖ. Эти статьи позволяют сохранять здоровье.

Сохранить здоровье несложно. Нужно наблюдать за весом, питаться натуральными продуктами, спортивно упражняться, а также смотреть полезные статьи про здоровье. На интернет ресурсах есть много материалов, про ЗОЖ. Эти материалы позволяют оставаться здоровым.

Следить за здоровьем довольно легко. Необходимо следить за весом, есть здоровую еду, заниматься фитнесом и конечно смотреть занятные статьи на медицинские темы. На интернет ресурсах в наличии достаточно много статей, про ЗОЖ. Эти статьи позволяют получать полезные знания о медицине.

Необычная трансплантация ставит крест на опасной инфекции

Инфекция Clostridium difficile может доставлять немало проблем. Более того, она часто рецидивируют. И врачи придумали, как с ней справиться. Они предлагают пересаживать фекальную микробиоту (полезную микрофлору вместе с каловыми массами), пишет "Remedium". Подход уже опробовали на 46 добровольцах.

У пациентов инфекция рецидивировала минимум три раза. Все они прошли полный курс ванкомицина (антибиотика) в момент последнего обострения заболевания. Но это не помогло. Врачи приняли решение пересадить добровольцам донорский или аутологический (самого пациента) фекальный материал. Лечение считалось эффективным в тот момент, когда прекращалась диарея и не требовалось дополнительное лечение на протяжении восьми недель.

Оказалось, что донорский материал производит сильный терапевтический эффект. Так, в группе людей, получавших донорский материал, проблемы пропадали у 90% пациентов. А у получавших собственный - у 62,5%. Следовательно, пересадка донорского материала не только эффективна, но и безопасна, убеждены ученые. Кстати, еще в 2013 году в США чиновники хотели кал, применяемый для пересадки, приравнять к лекарствам.

Следить за здоровьем несложно. Надо наблюдать за фигурой, есть здоровую пищу, спортивно упражняться, а также смотреть занятные статьи о жизни и здоровье. В онлайн журналах в наличии достаточно много материалов, про ЗОЖ. Эти материалы помогают получать полезные знания о медицине.

Заботиться о здоровье не так уж и сложно. Надо отслеживать массу тела, питаться здоровой едой, заниматься физ подготовкой, а также изучать любопытные материалы о здоровье. Онлайн имеется немало данных, про ЗОЖ. Эти статьи помогают получать нужные знания о медицине.

Следить за здоровьем несложно. Надо следить за весом, питаться здоровой едой, делать упражнения и обязательно читать любопытные статьи на тему здоровье. В интернете есть немало данных, как не заболеть. Эти материалы помогают сохранять здоровье.

Лысая голова меняет представление о мужчине

Потеря волос может однозначно уменьшить привлекательность мужчины. Исследование показало: мужчины с хорошими волосами, которые они приобрели после пересадки, считались более молодыми, привлекательными, успешными и идущими на контакт, пишет The Daily Mail. В исследовании Университета Джонса Хопкинса приняли участие 122 добровольца (половина приходилась на мужчин). Добровольцам показывали фотографий, по которым требовалось оценить изображенных.

В числе изображенных были мужчины, перенесшие пересадку волос (фото "до" и "после") и просто лысеющие мужчины. Итак, в среднем если лысеющий мужчина переживал пересадку волос, фото изображенного "после" оценивалось на 3,6 года младше. По сравнению с теми, кто никогда не прибегал к пересадке, лица, прошедшие трансплантацию волос, считались на 1,1 года младше. Также наличие волос позитивно отражалось на оценке успешности мужчин.

Кстати, ранее проводившееся исследование показало: лысые мужчины считаются более суровыми, властными, привыкшими доминировать. Бритая голова делала мужчину выше и сильнее в глазах окружающих. При этом, если мужчина начал лысеть довольно рано, то у него оказался повышен риск рака простаты на 45%. А у мужчин с умеренной-сильной степенью облысения меньше сперматозоидов почти на 60%.

Заботиться о здоровье не так уж и сложно. Необходимо отслеживать массу тела, есть здоровую пищу, заниматься физ подготовкой и обязательно читать занятные медицинские материалы. В блогах в наличии достаточно много информации, про ЗОЖ. Эти материалы помогают сохранять здоровье.

Заботиться о здоровье не так уж и сложно. Нужно отслеживать массу тела, правильно питаться, заниматься физ подготовкой и конечно читать любопытные статьи о здоровье. В интернет журналах есть немало материалов, про профилактику болезней. Эти данные помогают оставаться здоровым.

Следить за здоровьем довольно просто. Надо наблюдать за массой тела, правильно питаться, заниматься физ подготовкой, а также читать любопытные статьи о здоровье. На сайтах имеется немало статей, про профилактику болезней. Они помогают получать нужные знания о медицине.

Исследователи поняли, как сохранить "полезный" жир

Известно, что обычный (белый) жир запасает энергию, а коричневый отвечает за выработку тепла и переработку запасов белого жира. Однако до сих пор специалисты не знали, почему со временем коричневый жир превращается в белый. Так, у детей коричневого жира больше, чем у взрослых, рассказывает UPI.com.

Сотрудники Университета Калифорнии обнаружили, что коричневый жир превращается в белый, когда клетки уничтожают собственные энергетические центры - митохондрии. Данный процесс называется аутофагией. С помощью флуоресцентных белков ученые в течение 10 дней следили за митохондриями клеток коричневого жира. На клетки воздействовали холодом и различными соединениями. Специалисты пришли к выводу: аутофогия была причиной гибели митохондрий, и, следовательно, превращения коричневого жира в белый.

Затем исследователи провели эксперименты с мышами без гена, отвечающего за аутофагию. Ученые некоторое время воздействовали на животных холодом и применяли разные препараты. Вследствие этого у грызунов увеличились уровни коричневого жира. Этот жир не исчезал, так как клетки не могли уничтожить свои митохондрии.

После животных в течение 8 недель кормили жирными продуктами. Исследование показало: грызуны без гена аутофагии меньше прибавили в весе по сравнению с контрольной группой. Кроме того, у них появилось меньше признаков диабета 2-го типа. Специалисты надеются, что их открытие поможет в разработке новых методов борьбы с диабетом и ожирением.

Следить за здоровьем довольно легко. Надо наблюдать за фигурой, есть натуральные продукты, делать упражнения и изучать любопытные статьи по медицине. В онлайн журналах в наличии много информации, как не заболеть. Эти материалы помогают оставаться здоровым.

Сберечь здоровье довольно легко. Нужно наблюдать за массой тела, правильно питаться, заниматься физ подготовкой и смотреть креативные статьи на медицинские темы. На интернет ресурсах имеется множество данных, про ЗОЖ. Эти материалы помогают оставаться здоровым.

Заботиться о здоровье довольно просто. Нужно отслеживать вес, есть натуральные продукты, делать упражнения, а также читать интересные статьи о жизни и здоровье. В интернет журналах есть немало материалов, как не заболеть. Эти данные позволяют сохранять здоровье.

Некоторые продукты питания вызывают настоящую зависимость

Как показали исследования, обычно зависимость вызывает пища, богатая жирами и углеводами, пишет "Новые известия". Поэтому чаще всего развивается зависимость от шоколада, пиццы, мороженого и гамбургеров.

Впервые о зависимости от некоторых продуктов заговорил Яков Маршак, биохимик, математик. "Об этом написал Маршак, наш российский ученый, поэтому открытие принадлежит нашим ученым. Наркотическая зависимость по эндорфинному уровню возникает на сочетании жирного и сладкого. То есть, если человек имеет зависимость, завязанную на углеводах и ему предлагают столовую ложку сахара, он удовольствия от нее не получает. Но если любой продукт, который содержит жиры и углеводы (хлеб с маслом, торт, тирамису, даже хлеб с колбасой), вызывает удовольствие, это наркотическая зависимость", - комментирует д.м.н., диетолог Алексей Ковальков.

Кстати, ранее сотрудники Национального института изучения наркотических зависимостей США заявили о том, что отдельные продукты однозначно вызывают зависимость у человека. По их мнению, человек не сможет легко отказаться от еды, если она содержит сладкие или соленые компоненты. Это объясняет притягательность фастфуда.

Советую достаточно увлекательный блог про медицину, который содержит полезные статьи для родителей. А также читайте эту статью.

Попытки заставить своего партнера ревновать могут быть признаком нарциссизма

Если человек получает удовольствие от ревности партнера, то, скорее всего, он нарцисс. Такие люди заставляют своих партнеров ревновать, чтобы заполучить власть в отношениях или повысить свою самооценку. Это обнаружили исследователи из Университета Алабамы, сообщает The Daily Mail.

Ученые говорят, что нарциссы бывают грандиозными и уязвимыми. Первые - экстраверты с высокой самооценкой, считающие, что им все должны. Вторые тоже думают, будто им все должны, но имеют низкую самооценку и готовы пользоваться людьми в своих целях. В исследовании приняли участие 237 старшекурсников. Участники не страдали от патологического нарциссизма, но имели нарциссические черты личности.

Исследование показало: и грандиозные, и уязвимые нарциссы пытались вызвать ревность у своих партнеров, но по разным причинам. Грандиозные нарциссы хотели так заполучить власть и контроль в отношениях. А уязвимые нарциссы проверяли, насколько сильно партнер любил их, добивались безопасности в отношениях или просто повышали собственную самооценку. Некоторые уязвимые нарциссы флиртовали с другими, чтобы отомстить своему партнеру.

Хочу представить довольно-таки содержательный блог о медицине, содержащий дельные заметки для всей семьи. А также смотрите эту статью.

Специалисты разработали новую эффективную диету

Сотрудники Колледжа Скидмор составили высокоэффективную белковую диету. Она помогает сбросить вес и набрать мышечную массу. Диета, названная "Протеиновые протеины", предполагает употребление 20 граммов белка за 4-6 приемов пищи, рассказывает "Dni24".

20 граммов белка эквивалентны 5 яичным белкам, 80 граммам консервированного тунца, одной банке греческого йогурта, 105 граммам лосося или 105 граммам говядины. По словам ученых, такой рацион положительно влияет на процессы, протекающие в организме.

В исследовании специалистов приняли участие две группы добровольцев. Участники занимались в тренажерном зале. Первая группа придерживалась новой диеты, а вторая питалась так же, как раньше. Исследование показало: новая диета способствовала сжиганию жира и набору мышечной массы. Также тренировки добровольцев из первой группы в целом стали продуктивнее.

Предлагаю очень интересный сайт о здоровье, который содержит применимые материалы для мужчин. И еще поглядите здесь.

Специалисты рассказали, как предотвратить ожирение у детей

Ученые из Университета Огайо проанализировали данные о режиме дня около 11000 детей, родившихся в период между 2000 и 2002 годами. Исследователи установили: правильный режим дня снижал у детей риск развития ожирения, сообщает "Medikforum".

Специалисты обнаружили, что участники, которые соблюдали режим сна, питания и проводили перед телевизором меньше 30 минут в день, лучше регулировали свои эмоции. Проблемы с регуляцией эмоций тесно связаны с эмоциональной неустойчивостью. Эмоционально неустойчивые дети чаще имели лишний вес в более позднем возрасте.

Участники, которые во время обучения в школе не ложились спать в одно и то же время, к 11 годам нередко набирали лишний вес. Кроме того, дети, имевшие проблемы с эмоциональной регуляцией в возрасте трех лет, в возрасте 11 лет чаще страдали ожирением. Так, судя по всему, режим дня существенно влияет на эмоциональную регуляцию, поведение и вес детей.

Советую исключительно интересный сайт о медицине, который содержит применимые статьи для всей семьи. Еще изучайте этот материал.

Открытие: соленая пища не вызывает жажду

Ученые из Германии обнаружили: организм человека при употреблении соленого не теряет жидкость, а накапливает ее. Кроме того, оказалось, что соленая еда усиливает голод. Такие выводы исследователи сделали, проанализировав данные российских космонавтов, находившихся на орбите в период с 2009 по 2011 годы, пишет "RuNews24".

Исследование показало: при увеличении ежедневного потребления соли с 6 до 12 граммов космонавты начинали пить меньше воды. Значит, большая часть жидкости оставалась в организме. Также специалисты установили, что увеличение потребления соли вызывало у космонавтов повышение аппетита.

По словам ученых, под воздействием соли почки участников исследования начинали реабсорбировать воду. Это приводило к снижению уровня потребления жидкости. Исследователи напоминают: злоупотребление солью увеличивает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, диабета и остеопороза.

Хочу представить чрезвычайно любопытный блог о медицине, имеющий полезные заметки для женщин. Вдобавок поглядите статью по ссылке.

Блюда из субпродуктов полезны для мозга

Когда человек устает, у него снижается работоспособность. Восстановить продуктивность поможет правильное питание. В частности, специалисты советуют употреблять блюда из субпродуктов. Они положительно влияют на мозг. Дело в том, что субпродукты богаты полезными соединениями. К примеру, в таких субпродуктах, как печень, почки и сердце, содержится холин, который является предшественником нейромедиатора ацетилхолина.

Специалисты рекомендуют готовить блюда из субпродуктов птицы, пишет "RuNews24". По словам экспертов, эти субпродукты полезны не только для мозга. Так, в куриной печени содержатся минералы, способствующие выведению шлаков из организма, а в почках - вещества, стабилизирующие кровяное давление

Кстати, ранее ученые Университета Эдинбурга выяснили: Средиземноморская диета - ключ к сохранению объемов мозга. Пожилые люди, которые старались придерживаться Средиземноморской диеты в течение трех лет, помогли тем самым своему мозгу. Диета предотвратила возрастное сокращение объемов мозга.

Предлагаю крайне интересный сайт про медицину, который содержит дельные материалы для женщин. И еще читайте здесь.

Специалисты советуют добираться до работы на велосипеде

Не секрет, что ездить на велосипеде полезно для здоровья. По данным нового исследования, поездки на работу на велосипеде также снижают уровень стресса и повышают продуктивность. Исследователи хотели узнать, как разные способы добираться до работы (велосипед, автомобиль, общественный транспорт) влияют на настроение и уровень стресса, пишет Zee News.

Ученые проанализировали данные 123 работников. Добровольцы ответили на вопросы о настроении, уровне стресса и средстве передвижения. Чтобы достоверность результатов была выше, учитывались анкеты только тех людей, которые заполнили их в течение 45 минут после приезда на работу.

Исследователи обнаружили: у участников, добиравшихся до работы на велосипеде, уровень стресса в течение первых 45 минут рабочего дня оказался существенно ниже по сравнению с теми, кто приезжал на работу на автомобиле. На настроение средство передвижения не влияло.

Советую явно занятный журнал про медицину, содержащий содержательные советы для родителей. Еще поглядите этот материал.

Минеральная вода - ценный источник кальция

Новое исследование, проведенное в Ганноверском университете, показало, что минеральная вода вполне может стать альтернативной молочным продуктам.

Читать подробнее...

Облако тегов

  • Архив

    «   Июнь 2018   »
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
            1 2 3
    4 5 6 7 8 9 10
    11 12 13 14 15 16 17
    18 19 20 21 22 23 24
    25 26 27 28 29 30